Sukakah Anda memiliki
wajah bersinar, bebas-keriput, dengan kekencangan yang
merata? Hari ini kita akan menjumpai seorang ahli
perawatan kulit dengan sebuah rahasia untuk kulit yang
bersih dan belia dari pola makan yang kaya akan
buah-buahan, sayuran segar dan bebas dari racun, yang
biasanya ditemukan di dalam daging dan makanan proses.
Supreme Master TV:
Selamat menyaksikan acara Hidup Sehat di Supreme Master
Television Hari ini kita akan berbincang dengan Veronika,
konsultan kecantikan dan perawatan kulit, Hallo Veronika.
Bisakah Anda memperkenalkan diri Anda?
Ibu Veronika:
Nama saya adalah Veronika. Saya adalah orang Armenia.
Saya telah berkecimpung dalam bisnis kecantikan dan
perawatan kulit selama hampir 20 tahun. Selama
bertahun-tahun saya bekerja pada perusahaan kosmetik dan
perawatan kulit, lalu saya memutuskan untuk membuka
jalur perawatan kulit saya sendiri kira-kira15 tahun
lalu.
Supreme Master TV:
Dalam jangkauan yang luas, vitalitas kulit tergantung
pada keseluruhan kesehatan tubuh.
Ibu Veronika:
Saya banyak membaca dan mendidik diri saya sendiri
tentang ekstrak alami, dan saya menemukan bahwa itu
lbaik untuk digunakan; benar-benar tiada bahan kimia di
dalam tubuh kita, termasuk dalam makanan kita. Jadi saya
mulai mengubah pola makan saya, sedikit demi sedikit.
Saya mulai mengajari putra-putra saya tentang pentingnya
tidak memakai produk-produk hewani. Sejak saat itu, kami
mulai mengubah gaya hidup kami, itu luar biasa.
Vitamin-vitamin dari
makanan sebenarnya membuat suatu perbedaan besar. Ada
banyak vitamin-vitamin yang bagus di dalam brokoli,
sayuran hijau, karena itulah saya merekomendasikan
klien-klien saya untuk menyertakan banyak daun-daun
hijau di dalam makanan mereka, dari sayur-sayuran.
Vitamin A, E, dan C memproduksi banyak antioksidan bagi
tubuh untuk membantu kita mendapat perlindungan terhadap
matahari, karena itu dapat mencegah kerusakan akibat
matahari. Jika kita punya antioksidan yang lebih kuat,
tubuh kita akan mendapat lebih sedikit kerusakan akibat
dari matahari.
Supreme Master TV:
Vitamin A, yang ditemukan dalam sayuran berdaun hijau
dan sayuran kuning seperti labu, ubi manis, dan wortel,
membantu memperbaiki jaringan kulit, meningkatkan
reproduksi sel, membantu pertumbuhan rambut dan
memperbaiki penglihatan.
Vitamin C ditemukan
dalam beri, tomat, kale, asparagus, dan buah jeruk,
sangat penting dalam memproduksi kolagen yang
melindungi kulit dari kerusakan akibat radikal bebas
yang disebabkan oleh polusi dan terkena sinar matahari
yang berlebihan.
Vitamin E, sebuah
komponen dari wheat germ, minyak dari biji-bijian,
walnut, almond dan beras merah, yang juga antioksidan
untuk melindungi kulit melawan radikal-radikal bebas.
Asam alfa-lipoat adalah antioksidan yang amat kuat yang
ditemukan dalam bayam, brewer’s yeast, brokoli, tomat,
dan polong-polongan.
Supreme Master TV:
Apakah Anda menyarankan hal-hal yang berbeda pada
usia seseorang?
Ibu Veronika:
Semua vitamin yang mencakup anti-oksidan adalah bagus
bagi semua usia. Saya biasanya menyarankan orang-orang
yang berusia di atas 30 untuk memakai biotin yang
merupakan vitamin luar biasa bagi kulit, rambut, dan
kuku.
Mereka bisa memakai
alfa-lipoat yang merupakan anti-oksidan favorit saya
serta vitamin C. Itu adalah vitamin yang terbaik. Saya
juga memberi klien-klien saya dengan vitamin A eksternal
bagi kulit mereka untuk digunakan di bagian luar, yang
memiliki hasil yang indah. Saya belajar selama
bertahun-tahun serta berkecimpung dalam praktik ini,
bagaimana caranya untuk mengajarkan klien-klien saya
agar menjadi sehat luar dalam.
Jika pola makan mereka
bukan pola makan yang bagus, mereka tidak makan sayuran
dan buah-buahan, pada dasarnya kulit mereka tidak akan
bereaksi dengan baik terhadap pola makan mereka. Jadi
hal utama yang akan saya ajarkan kepada klien-klien saya
adalah untuk makan secara sehat dan hijau, atau makan
sebanyak mungkin sayuran dan buah-buahan.
Supreme Master TV:
Apakah yang menyebabkan keriput dan penuaan pada
kulit?
Ibu Veronika:
Baiklah, ada begitu banyak alasan yang menyebabkan
keriput dan penuaan. Pertama-pertama, dehidrasi yang
luar biasa bisa menyebabkan banyak keriput dan penuaan
sehingga kita harus memastikan bahwa kita bisa
memberikan tubuh kita vitamin, suplemen, dan air. Kita
harus memastikan bahwa kita memiliki cukup perlindungan
bagi kulit, yang merupakan suatu pelembab yang berasal
dari vitamin dan ekstrak alami dan temperatur air yang
kita pakai serta kualitas air yang kita pakai untuk
mencuci dan membersihkan kulit. Karena itulah saya
menekankan vitamin dan antioksidan yang terutama luar
biasa bagi kulit. Kekurangan vitamin bisa menyebabkan
banyak keriput dan itu akan mempercepat proses penuaan.
Supreme Master TV:
Menjaga dehidrasi dengan baik amat penting bagi
kesehatan. Tahukah Anda bahwa 60% dari berat tubuh kita
adalah air? Karena itu untuk mempertahankan keceriaan
kulit dan untuk mengeluarkan racun dari sistem kita,
sangatlah penting untuk minum cairan yang cukup. Klinik
Mayo yang terpandang di Amerika Serikat menyarankan
mereka yang berada dalam iklim berhawa sedang untuk
sedikitnya minum 2 atau 3 liter air per hari. Para ahli
menyarankan untuk tidak bergantung pada rasa haus
sebagai indikator perlunya minum air, karena pada
umumnya pada saat itu tubuh sudah agak dehidrasi.
Buah-buahan dan sayuran juga memiliki air di dalamnya
dan merupakan cara luar biasa selain untuk
mempertahankan cairan di dalam tubuh.
Ibu Veronika:
Saya memiliki begitu banyak klien yang telah mendatangi
saya selama 15, 18 tahun dan saya melihat perbedaan luar
biasa pada kulit mereka. Saya mengajari mereka bahwa
amatlah penting jika mereka mengurus diri mereka dari
luar dan juga dari dalam; jadi kombinasi keduanya
membuat suatu perbedaan yang besar.
Supreme Master TV:
Dan apakah respons yang Anda dapatkan dari klien-klien Anda?
Ibu Veronika:
Baiklah, saya mendapatkan respons yang luar biasa karena
saya mempraktikkan itu dalam gaya hidup saya sendiri,
lalu saya mengajari mereka dan klien-klien saya
mengikutinya, mereka mengikuti pola makan saya, mereka
mendapatkan respons yang indah dan saya bisa melihat
perbedaan itu.
Supreme Master TV:
Bagaimana Anda bisa merawat kesehatan dan kecantikan
Anda?
Ibu Veronika:
Minum air bersih, melembabkan kulit Anda, mengeluarkan
semua racun, bahan-bahan kimia, itu membuat suatu
perbedaan yang besar. Nama saya adalah Veronika. Saya
telah jadi ahli kecantikan selama 20 tahun. Dalam
praktik saya, saya memakai banyak tumbuhan alami dan
saya suka menyarankan kepada tiap orang, jika Anda ingin
memiliki kulit yang indah, sehat, Bertindaklah Hijau!
Jadilah Vegan!
Ibu Veronika:
Ada banyak wanita, gadis-gadis, wanita yang lebih tua
yang tidak tahu tentang rutinitas perawatan kulit mereka.
Maka saya memutuskan, “Mengapa saya tak melakukan
pertunjukan, seperti pertunjukan di rumah untuk
mengajari mereka tentang rutinitas mereka? Jadi saat ada
5 hingga 10 orang wanita, saya hanya memasak makanan
serta membiarkan mereka mencicipi makanan dan mereka
merasa nyaman sebelum kami memulai peragaan perawatan
kulit. Jadi tiap orang menghargai itu sehingga membuat
mereka kembali lagi, karena mereka memiliki kesempatan
untuk mencicipi makanan itu, untuk makan secara sehat
dan mereka menyukai pengalaman itu.
Supreme Master TV:
Suatu pola makan vegetarian yang berisi buah-buahan
segar dan sayuran amat penting untuk memelihara kulit
yang sehat dan menarik karena tubuh dengan mudah
memproses makanan-makanan yang memiliki nutrisi yang
tinggi yang bisa meningkatkan kesehatan kulit,
menstimulasi pertumbuhan sel dan mengurangi peradangan
kulit serta gangguan-gangguan kulit lainnya. Veronika
sekarang berbagi pengalaman pribadinya saat mengenyahkan
daging dari pola makannya dan hasilnya yang bermanfaat.
Ibu Veronika:
Tubuh saya memberi reaksi yang amat bagus dan saya
merasa luar biasa tentang kesehatan saya. Perubahan yang
paling penting yang saya lihat dalam tubuh saya adalah
saya merasa lebih sehat, saya merasa lebih ringan, dan
saya merasa amat bahagia secara emosional. Saya melihat
suatu perubahan yang amat besar pada tingkat psikologi
dan emosional serta fisik.
Supreme Master TV:
Veronika senang memperkenalkan gaya hidupnya yang
bebas-daging, sehat, dan merupakan teladan bagi
klien-kliennya.
Ibu Veronika:
Sandy menjadi klien saya sekitar 9 bulan yang lalu. Saya
lihat ia memiliki banyak kepekaan pada kulitnya dan
butuh banyak bantuan. Dan saya mulai melakukan suatu
konsultasi untuk rutinitas perawatan kulitnya. Setelah
perawatan wajah, saya makan siang bersamanya, jadi saya
mengajarinya cara saya makan, bahwa itulah sebabnya
kulit saya terlihat bagus. Jadi ia mulai, sedikit demi
sedikit, mengubah pola makannya. Saya memberinya banyak
informasi juga tentang vitamin dan suplemen. Sejak ia
datang kepada saya, saya melihat dehidrasi yang indah;
wajahnya yang merah telah mereda hampir 70%, dan setiap
kali saya menjumpainya, ia amat bahagia.
Supreme Master TV:
Jadi mengapa Anda tetap datang kembali?
Ibu Sandy:
Mengapa saya tetap datang kembali? Karena saya amat
menyukai masakannya. Karena saya benar-benar melihat
suatu perbedaan yang besar tiap kali saya menjumpainya.
Bukannya apa yang kita taruh di bagian luar, tetapi juga
apa yang kita taruh di bagian dalam tubuh kita yang
membuat perbedaan.
Supreme Master TV:
Berikut ini, Veronika menjabarkan beberapa masalah kulit
yang umum dan kemungkinan penyebabnya
Ibu Veronika:
Baiklah, jerawat kadang-kadang bisa dikaitkan dengan
pola makan, kadang-kadang berkaitan dengan stres, dan
kadang-kadang berkaitan dengan suatu bakteri tertentu.
Kulit yang kering, terkelupas, ada beberapa alasan yang
menyebabkan hal itu terjadi. Salah satu di antaranya
adalah kerusakan lingkungan. Bisa diakibatkan oleh air
panas dan bisa disebabkan oleh sirkulasi darah yang
buruk. Itu terjadi karena pola makan yang buruk, karena
stres, karena gaya hidup yang tidak bagus, gaya hidup
yang tidak benar. Jadi saya akan banyak minum air dengan
temperatur sedang. Kita juga bisa menderita kulit yang
terkelupas karena memakai banyak sabun, karena
keseimbangan pH dari sabun tidaklah sesuai dengan
keseimbangan pH kulit kita. Jadi ada banyak alkalin di
dalam sabun yang memiliki bahan kimia yang keras yang
tidak sesuai dengan keseimbangan pH kulit kita, karena
itulah kita menderita kulit yang terkelupas.
Supreme Master TV:
Memiliki kulit yang sehat, indah amatlah diinginkan, dan
sekarang kita tahu betapa mudahnya untuk kelihatan baik!
Jadilah vegan dan jalanilah hidup yang percaya diri,
yang bebas-kekerasan.